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我们总盯着“三多一少”来防糖尿病，这本身没错，但问题在于—— 当你明显感觉到口渴、喝得停不下来时，血糖往往已经像脱缰的野马跑了好几年 。 真正让我在门诊里拍大腿的，从来不是那些因为口渴来查血糖的人，而是那些体检报告空腹血糖刚过六点五毫摩尔每升、自己却觉得“什么事都没有”的人。 因为在临床一线守了二十多年，我越来越清楚地看到： 糖尿病给人最狠的一刀，不是扎在血糖仪上那个数字上，而是扎在血管内皮上，日
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你敢信？菜市场里常买的几样普通食材，论营养密度居然顶得上10斤菠菜，老辈人传下来“春吃鲜、少生病”的道理，全藏在这些平价菜里。尤其现在天天盯屏幕、外卖重油重盐的日子，肝火旺、排便难、脸蛋爱冒痘的小毛病总找上门，这8道接地气的家常快手菜，把护肝、润肠、清毒素的功效拉满，做法零难度，厨房新手也能一次做成功，错过真的亏大了。 一、荷塘小炒 食材：嫩藕、黑木耳、荷兰豆、胡萝卜、蒜瓣。 做法： 1、木耳提前
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作者 | 燕大 刚承认小三，转脸又被爆出小四。 一直倾向美国民主党的《纽约时报》再次把黄仁勋按在地上摩擦：援引5个知情人士爆料，3月份英伟达开会时，黄仁勋与公司医疗健康业务副总裁金伯利·鲍威尔，于加州圣何塞的酒店被拍到卿卿我我。 更劲爆的是，据说当时有人用手机拍下这一幕，结果老黄的保安冲过来把人带走，还要求签保密协议。 这个医疗副总裁48岁，比63岁的老黄小15岁，2008年就进入英伟达，一手搭建
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独行侠传闻：NBA内部人士对凯里·欧文做出“强烈”预测，交易传闻依然不绝于耳 达拉斯独行侠后卫凯里·欧文近日表示，他对目前的处境非常满意。 库珀·弗拉格和凯里·欧文的组合正如人们预期的那样表现出色，带领达拉斯独行侠取得了7胜5负的战绩。尽管周四他们被明尼苏达森林狼队大胜，但独行侠仍然展现出许多令人鼓舞的迹象。 欧文在因前交叉韧带撕裂缺席一年后状态极佳。他仍在努力恢复爆发力，但总体而言，他看起来状态
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在很多人的固有认知里，中东战场就是美国的单方面秀场。 不管是伊拉克、阿富汗，还是利比亚、叙利亚，美军出手基本都是降维碾压，几轮空袭、精准打击就能打乱对手节奏，轻松掌握战局主动权。 以往凭借此套打法横行无忌，在伊朗面前却折戟沉沙，霸权的“法宝”不再灵验。 纵观二战结束以来的所有局部战争，如今的美伊对峙，让外界看清了一个残酷真相：伊朗，是美国数十年对外征战中，遇到的综合实力最强、韧性最足的终极对手，没
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直播吧11月15日讯 瑞典队前锋伊萨克接受采访，谈到自己在国家队的进球效率、战术角色定位、此前被迫客串左后卫的经历以及库卢塞夫斯基回归后的前场竞争等话题。 谈及在国家队发挥出约克雷斯的最大威力 我们在国家队把约克雷斯的作用发挥到了极致，看看他的数据就知道了，简直棒极了。我也是一样，如果我们能把我和其余进攻球员的潜力都最大限度地激发出来，那对国家队来说将会是件大好事。 你说你们已经发挥出了约克雷斯的
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